Sen odgrywa niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka, a zwłaszcza dziecka, którego organizm znajduje się w fazie intensywnego wzrostu i rozwoju. Właściwy odpoczynek nocny wpływa na zdrowie fizyczne, rozwój psychiczny oraz ogólne samopoczucie najmłodszych. Jednym z kluczowych elementów zapewniających dziecku zdrowy sen jest odpowiednio dobrany materac. Rola snu w rozwoju dziecka Dzieci potrzebują znacznie więcej snu niż dorośli. Podczas nocnego wypoczynku ich organizm regeneruje się, rośnie i przetwarza informacje zdobyte w ciągu dnia. Podczas głębokiego snu wydzielany jest hormon wzrostu, który...